头皮上总长牛皮癣

首先，需要了解牛皮癣是一种慢性、非传染性的皮肤病，它可以出现在身体各个部位，包括头皮。牛皮癣的主要症状是红色斑块和鳞屑，在头皮上的表现可能会更加明显，而且不容易掩盖。

其次，需要对到底长了多少时间进行了解。如果是刚开始不久，可能可以通过使用某些特定的洗发水或者药物来缓解头皮上的症状。但是如果产品对皮肤过敏或者使用不当，病情可能会恶化，复发或者出现其他并发症。

最后，最好去医院看皮肤科医生。专业的医生可以根据实际情况，制定出有效的治疗方案，方法可能包括使用外用药物（如激素类、抗真菌类等），口服药物、光疗等。注意：特别是外用药物和口服药物，必须根据医生指导正确服用或使用。并且由于不同的人、不同的情况，造成的原因可能存在很大的差异，所以也很难套用别人的治疗方式。总之，在治疗过程中，患者需要耐心，合理要求，遵医嘱治疗，同时改善生活、饮食习惯和心态也是非常重要的。